Κάθε διακοπές, πολλοί από εμάς αγωνίζονται με τον ίδιο πειρασμό: φαγητό. Απολαύστε πολλές νόστιμες γεύσεις διακοπών με φίλους και οικογένεια, για να μην αναφέρουμε το ποτό και το πανηγύρι. Το πιο σημαντικό, οι περισσότεροι από εμάς έχουν πολλά να κάνουν κατά τη διάρκεια των διακοπών, καθιστώντας την υγεία και την αδυναμία μας πιο δύσκολη. Είναι δύσκολο να ασκηθείτε όταν ψωνίζετε, συσκευάζετε, οδηγείτε, πετάτε και απολαμβάνετε την ψυχαγωγία. Ακόμα κι αν αντισταθείτε σε περισσότερες πίτες, κέικ και μπισκότα γύρω σας, οι λίβρες θα εξαπλωθούν σταδιακά κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Παρατήρησα λίγο περισσότερο από το συνηθισμένο και τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν κάποιες καλές επιλογές για την αντιμετώπιση του πληθωρισμού των διακοπών. Cryolipolysis είναι η τέλεια λύση για εκείνους με ένα πολυάσχολο πρόγραμμα που θέλουν να παραμείνουν σε φόρμα μετά τις διακοπές.
Τι είναι η κρυόλιπολυση;
Η κρυολιπόλυση είναι μια μη επεμβατική θεραπεία που χρησιμοποιείται για να περιγράψει ευδιάκριτα το ανθρώπινο σώμα. Η παραδοσιακή λιποαναρρόφηση απαιτεί χειρουργική τομή για την πρόσβαση σε περίσσεια σάκκων λίπους. Η κρυολιπόλυση δεν απαιτεί αναισθησία ή χρόνο ανάρρωσης, επειδή μπορεί να γίνει κατάψυξη με κατάψυξη λίπους χωρίς να χρειάζεται να κάνει μια τομή, και στη συνέχεια το σώμα φυσικά διαθέτει ανεπιθύμητο λίπος. Σταδιακά αυξήστε το βάρος μέσα σε εβδομάδες. Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή για εκείνους τους παχύσαρκους παχύσαρκους τομείς που δεν ανταποκρίνονται στη διατροφή και την άσκηση - η παχύσαρκη περιοχή μπορεί να γίνει πιο αισθητή καθ 'όλη τη διάρκεια των διακοπών.
Η κρυολιπόλυση είναι πολύ αποτελεσματική στην επίλυση απομονωμένων «προβληματικών περιοχών», αλλά δεν είναι μια καλή επιλογή για να χάσετε βάρος. Σκοπός του είναι να διαμορφώσει με λεπτότητα τα περιγράμματα και να βοηθήσει τους ασθενείς να ξεπεράσουν τα επιπλέον κιλά του βάρους. Τούτου λεχθέντος, οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν καλά αποτελέσματα μετά από λίγες μόνο θεραπείες και βλέπουν μια μείωση 20% έως 25% στο λίπος όπου αντιμετωπίζονται. Αν έχετε "pooch" στην κοιλιά σας, αγάπη λαβές ή άλλες προβληματικές περιοχές, cryolipolysis μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε επίμονο λίπος ένα πράγμα του παρελθόντος!
Η εμπειρία κρυολόπολυσης
Έτσι πώς λειτουργεί η κρυολόπολυση; Κάθε μέρος του σώματος χρειάζεται μόνο 35-45 λεπτά. Σε αυτή τη θεραπεία είναι αρκετά άνετη και δεν χρειάζεστε αναισθησία. Μπορείτε ακόμη να παρακολουθήσετε ταινίες ή να διαβάσετε κατά τη διάρκεια συναντήσεων.
(Ένα προστατευτικό στρώμα gel θα χρησιμοποιηθεί για να προστατεύσει το δέρμα σας από τη συσκευή κρυολιπόλυσης πριν από την έναρξη της θεραπείας.) Το ανεπιθύμητο λίπος τραβιέται ανάμεσα σε δύο πλαίσια έτσι αντιμετωπίζονται μόνο οι προβληματικές περιοχές και καταστρέφονται τα κατάλληλα λιπώδη κύτταρα. αφήστε τη συσκευή να κάνει τη δουλειά της. Ορισμένοι ασθενείς είναι ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα μιας θεραπείας, αλλά μπορείτε να κάνετε μια σειρά συνεδριών για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα. Μπορείτε να πάρετε πίσω στην πολυάσχολη ζωή σας και ακόμα και να ασκήσετε αμέσως. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι ήπιες και δεν πρέπει να επηρεάζουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες.)
Πριν από την έναρξη της θεραπείας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε προστατευτικό τζελ pad για να προστατέψετε το δέρμα σας από τον εξοπλισμό κρυολιπόλυσης. Η περίσσεια λίπους τραβιέται μεταξύ των δύο πάνελ, έτσι αντιμετωπίζει μόνο την περιοχή πρόβλημα και καταστρέφει τα κατάλληλα λιπώδη κύτταρα. Μπορείτε στη συνέχεια να χαλαρώσετε και να λειτουργήσετε τη συσκευή. Μερικοί ασθενείς είναι ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα μιας θεραπείας, αλλά μπορείτε να εκτελέσετε μια σειρά ασκήσεων για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα. Μπορείτε να επιστρέψετε στην πολυάσχολη ζωή σας και ακόμα και να ασκήσετε αμέσως. Δεν υπάρχει καθόλου χρόνο διακοπής και οι παρενέργειες είναι μικρές και δεν θα επηρεάσουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες.
Μέρος του υγιεινού τρόπου ζωής
(Αν και η κρυολόπολυ μπορεί να σας δώσει μεγάλα αποτελέσματα, δεν αποτελεί υποκατάστατο ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Μπορεί σίγουρα να είναι μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής επιτρέποντάς σας να ξεπεράσετε το επίμονο λίπος, αλλά δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη δίαιτα και την άσκηση. να επωφεληθούν από την κρυολόπολυ είναι στο ή κοντά στο βάρος στόχου τους. Τρώνε μια υγιεινή διατροφή (εκτός από μερικές holidy indulgences) και ασκούν τακτικά. Αυτό δεν βοηθά μόνο να εξασφαλίσει καλά αποτελέσματα από cryolipolysis, σας βοηθά να τα διατηρήσετε. υποψήφιες για κρυολιπόλυση αν είστε έτοιμοι να δεσμευθείτε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και θέλετε να απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος μια για πάντα.)
Οι ασθενείς που ωφελούν περισσότερο το βάρος από την κρυολιπόλυση φτάνουν ή προσεγγίζουν το βάρος-στόχο τους. Τρώγουν υγιεινά (εκτός από μερικές δίαιτες χόμπι) και ασκούν τακτικά. Αυτό δεν βοηθά μόνο να εξασφαλίσει τα καλά αποτελέσματα της κατάψυξης παγωμένου λίπους, αλλά επίσης σας βοηθά να διατηρήσετε την υγεία τους. Εάν είστε αφοσιωμένοι σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και θέλετε να απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος μία για πάντα, τότε είστε καλός υποψήφιος για καταστροφή παγωμένου λίπους.
Ξεκινήστε το Νέο Έτος Off Right
Μετά τις διακοπές, η πραγματικότητα εμφανίζεται συχνά και αρχίζουμε να κάνουμε τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς. Εκείνη την εποχή όλοι υποσχόμαστε να δουλέψουμε σκληρά και να τρώμε καλύτερα μετά από διακοπές επιείκειας. Γιατί να μην προσθέσετε κρυολόπολυ στο ψήφισμα του 2020; Παρόλο που πρέπει να επιμείνετε σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, η κρυολιπόλυση μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που θέλετε να επιτύχετε. Τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο είναι η καλύτερη στιγμή να σκεφτούμε εκ των προτέρων την εποχή του μαγιό. Νέο έτος, νέος εσείς !!!
